Té que nunca has oído de: corteza naranja
La cáscara naranja no es sólo un ingrediente aromático para hornear o cócteles. Este té tradicional bosnio de la corteza naranja es menos conocido pero tiene muchos beneficios para la salud. Si eres fan del té y te gusta experimentar con nuevos sabores, prueba esta bebida interesante.
Beneficios de salud de la corteza naranja
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Rico en vitaminas: La corteza naranja contiene una alta cantidad de vitamina C, que fortalece el sistema inmunitario y ayuda a luchar contra los resfriados y la gripe.
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Efectos antioxidantes: Gracias al contenido de flavonoides, la cáscara naranja actúa como antioxidante que protege las células del daño y promueve la piel sana.
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Apoyo a la indigestión: El té de cáscara naranja tiene efectos digestivos y ayuda a calmar problemas de estómago como hinchazón o acidez.
Cómo preparar un té de corteza naranja
La preparación de este té es simple y rápida.
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Tome la corteza naranja fresca y grate suavemente.
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En la olla traer agua para hervir y añadir la corteza naranja rallada.
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Deja que el té cocine por lo menos 5-10 minutos para que el aroma naranja esté suficientemente relajado.
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Puedes añadir miel o jugo de limón a tu gusto.
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El té está listo y puede disfrutarlo caliente o frío.
Conclusión
El té de corteza naranja es una gran alternativa a los tés regulares y puede traer nuevos sabores y beneficios de salud a su rutina diaria. Si usted está buscando una manera de promover su salud de una manera natural, ciertamente vale la pena probar esta deliciosa delicia de Bosnia.
