- Ingredientes necesarios:
- 1 taza de arroz negro
- 2 tazas de agua
- Salto al gusto
- Paso 1: Lavar el arroz negro en el agua corriente para eliminar el almidón exceso.
- Paso 2: En la sartén, coloque el arroz negro y agregue agua y sal.
- Paso 3: Toma la pelvis al fuego alto y deja que cocinen.
- Paso 4: Reduzca el fuego a medio bajo, coloque la sartén y cocine durante unos 30-40 minutos o hasta que el arroz sea suave.
- Paso 5: Apaga el fuego y deja reposar el arroz unos minutos antes de servir.
Ahora que usted ha aprendido a hacer y los beneficios de comer arroz negro prohibido, trate de incorporarlo en la comida para disfrutar de sus beneficios de salud increíbles. Este superalimento versátil y delicioso se convertirá en un suplemento valioso para su dieta!
