Cómo parar los glingers en casa
El sangrado gingival es un problema común que puede ser causado por la mala higiene oral, la inflamación de las encías o por el uso de técnicas de cepillado duro. Si tus encías comienzan a sangrar, puedes tomar unos pasos en casa para ayudarte a hacer frente.
Pasos básicos para detener el sangrado gingival:
- Limpieza completa de dientes: La limpieza dental regular y correcta es la clave para mantener las encías saludables. Use un cepillo de dientes suave y masaje suavemente dientes y encías. Evite la presión excesiva, que podría causar más sangrado.
- Sal de agua: Mezcle un vaso de agua tibia con una cucharadita de sal y enjuague la boca con esta mezcla. La sal ayudará a reducir la inflamación y promover la curación de las encías.
- Uso de agua oral antiséptica: El agua oral especial con propiedades antisépticas puede ayudar a matar bacterias y reducir la inflamación en la boca.
- Azulejos fríos: Si tiene inflamación o encías dolorosas, la aplicación de compresas frías puede ayudar a aliviar los síntomas desagradables.
Cuándo visitar un dentista
Si el sangrado de las encías dura más de una semana o si hay otros síntomas como dolor, hinchazón o dientes más sueltos, es importante contactar con el dentista. El sangrado gingival no debe ser ignorado porque puede ser un signo de un problema más grave como periodontitis u otra enfermedad dental.
La higiene oral adecuada y las visitas odontológicas regulares son importantes para mantener las encías saludables y la salud oral general. Rastrear la condición de sus encías y el tratamiento temprano de los problemas puede prevenir complicaciones graves y asegurar una sonrisa saludable a largo plazo.